Ontspanningsmassage

Ongetwijfeld de bekendste massage

Een ontspannende massage maakt je lekker loom. Daarna maakt het lome gevoel plaats voor een opgeladen en energiek gevoel. Deze massage is een fantastisch doeltreffende manier om even tot rust te komen.

Het effect van ontspanningsmassage

De massage stimuleert de doorbloeding van de weefsels, voert afvalstoffen af en verbetert de stofwisseling van de spieren. Door de ontspanning van het lichaam kunnen ook allerlei gevolgen van stress ( bijv. chronische vermoeidheid, stijve rug en nek, spanningshoofdpijn en slaapproblemen ) worden verzacht. Een ontspanningsmassage kan zowel geestelijk als lichamelijk heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid. Een volledige ontspanningsmassage ontspant de spieren, maakt pezen, gewrichten en de spieren soepeler, stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten.